Fotografia: Paulo Tavares
"Se uma pedra dentro do sapato nos incomoda, nós a tiramos. Descalçamos o sapato e o sacudimos. Do momento em que se compreende bem esta questão torna-se igualmente fácil remover um pensamento inoportuno e irritante da mente. Não deve haver dúvidas nem duas opiniões contraditórias a respeito disto. A coisa é óbvia, clara e evidente.
Deveria ser tão fácil expelir um pensamento da mente quanto retirar uma pedra do sapato."
Swami Sivananda
in O Poder do pensamento pela Ioga
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