terça-feira, 16 de setembro de 2014

Citando Iyengar - sobre Yoga e Dança



Shiva sob a forma de Nataraja 
O Rei dos Bailarinos
"O yoga,sendo a raíz de todas as artes, é complementar e suplementar à dança. A prática de yoga desenvolve mentes aguçadas, olhos atentos, divisão proporcional dos membros, aspecto agradável e boa voz. Traz agilidade, velocidade e elegância nos movimentos, tranquilidade e reflexão."

B. K. S. Iyengar 
Yoga Sabedoria e Prática

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