B.K.S.Iyengar - Pode executar-se um asana sem meditação?
"Pode executar-se um asana sem meditação? Um asana sem meditação torna-se um exercício.
.... Eu ensino asana de uma forma tal que cada parte mental e cada célula do organismo se tornam o objecto de concentração."
B. K. S. Iyengar
Yoga Sabedoria e Prática
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