"Se maus pensamentos penetrarem em sua mente não use de força de vontade para expulsá-los. Só perderá energia, só sobrecarregará sua vontade. Ficará cansado. E quanto maiores forem os esforços que fizer tanto mais os maus pensamentos voltarão com vigor redobrado. E também voltarão mais depressa. Ficarão mais fortes. Seja indiferente. Fique quieto. E logo eles passarão."
Swami Sivananda
in O Poder do pensamento pela Ioga
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